Длительность консультации — 50 минут

Я работаю по 100% предоплате. Оплата производится заранее, не менее чем за 24 часа до консультации

Если вы хотите отменить или перенести встречу, предупредите об этом как можно раньше. Если предупреждаете больше чем за 24 часа до назначенного времени, то мы просто договариваемся на другой день и время, которое будет удобно нам двоим

Пропуск встречи со стороны клиента оплачивается в полном объеме, если консультация не была отменена или перенесена меньше чем за 24 до встречи

Пропуск или перенос встречи меньше чем за 24 часа до консультации с моей стороны компенсируется или возвратом денег или дополнительной бесплатной консультацией

Срочная консультация день в день оплачивается по двойному тарифу, при условии, что у меня есть возможность принять вас без предварительной записи

Наша работа может складываться двумя способами. Они отличаются продолжительностью и глубиной погружения в затруднение с которым вы обращаетесь

Консультирование

В этом формате мы вместе с вами сформулируем причину проблемы. Она может быть связана с вашим состоянием, которое вы не понимаете, с отношениями, с каким-то событием в вашей жизни — с любым затруднением. Мы сформулируем эту связь которая ещё не заметна. И мы сможем в течении от 1 до 5 сессий ответить на вопрос «Почему так происходит?»

Психотерапия

Психотерапия — это форма исследования особенностей своей личности, характера и привычек, которая помогает больше распознавать самого себя. Она нужна для того, чтобы обнаружить непродуктивные способы взаимодействия человека с окружающей средой. Мы — это отражение нашего опыта и привычных путей решения задач, которые не всегда бывают нам полезны. Обычно, когда в ходе терапии находятся такие неэффективные способы, у клиента появляется возможность менять их или выбирать другие, более выгодные для себя. Процессу терапии необходимо время, терпение и ресурсы, благодаря которым происходят изменения и улучшается качество жизни. Обычно на это уходит от 1 года и больше, т.к. каждый процесс как и каждое устройство психики индивидуально. Решение о начале терапии можно принять в любой момент, иногда оно приходит после встреч в формате консультаций

Во время нашей первой встречи мы познакомимся, обсудим ваш запрос и обозначим цели предстоящей работы. Вы поделитесь своими переживаниями, а я постараюсь задать необходимые вопросы для лучшего понимания ситуации. Вместе мы выработаем стратегию дальнейшей работы и составим график следующих сессий

Количество встреч индивидуально и зависит от степени вашего желания разобраться в проблеме и ресурсов, которыми вы располагаете. На внутренние изменения всегда нужно время. Это может быть 3-5 встреч, несколько месяцев или терапия от года и больше

Да, 100%. Всё, что вы рассказываете на консультациях, остаётся строго между нами. Это один из основных принципов психологической помощи, который всегда соблюдаю

Да, если предупреждать минимум за 24 часа. Отмена или перенос менее чем за 24 часа без уважительной причины и предупреждения оплачивается в полном объеме

Специальная подготовка не нужна. Просто подумайте, что вас беспокоит и что бы вы хотели изменить. Для онлайн-встреч позаботьтесь о тихом месте и стабильном интернете. Главное — ваша открытость и готовность к работе над собой

В настоящий момент я работаю только с индивидуальными взрослыми клиентами. Однако могу помочь разобраться с вашей частью проблемы в отношениях

После первых встреч вы сможете решить, комфортно ли вам со мной работать. Искать своего специалиста — нормально. Если почувствуете, что наше взаимодействие вам не подходит, мы обсудим это и завершим наши встречи